یک لقمه مشاوره

1. تو نیازی نداری توی بعضی از موارد خودت را اثبات کنی فقط باید آروم باشی.
2. تا زمانی که آروم باشی روی خودت کنترل داری.
3. نیازی نیست به خودت شک کنی اون چیزی که دیگران در مورد تو میگویند اهمیتی ندارد.
4. مجبور نیستی توی هرشرایطی رقابت کنی.
5. غیر ممکنه بتوانی دیگران و شرایط را کنترل کنی.
6. اشکال نداره که بعضی وقت ها احساس ناراحتی ، خستگی و یا تنهایی کنی.
7. نیازی نیست در همه موارد کامل باشی، دیگران به روش خودشون عمل می کنند و ممکنه بعضی مواقع خلاف مسیر تو باشه.
8. نزار تحت کنترل بقیه و شرایط باشی.
9. دوست داشته شدن توسط بقیه حس خوبیه ولی تو بدان آن ها هم خوب و دوست داشتنی هستند.